Verdrietig na je bevalling?

Verdrietig na je bevalling? Lees de perfecte bevalling bestaat niet van Diana Koster | www.lauraenjames.com

Je bent niet alleen.

Je bevalling de mooiste dag uit je leven? Dat is helaas niet voor iedereen zo. Integendeel. Mijn bevalling was een negatieve ervaring zegt een kwart van de vrouwen na 3 jaar.

Ik ben één van die vrouwen. Maar ik ben niet alleen. Vanavond zag ik een podium vol verdrietige mama’s en papa’s, tijdens de lancering van Diana Koster’s tweede boek. Deze ouders zijn de voorbeelden uit het boek Perfecte bevallingen bestaan niet. Dapper dat zij in Diana’s boek hun verhaal vertellen. En daarmee helpen ze andere ouders, zoals ik.

Diana hield eerst een prachtige speech. Daarna riep zij de ouders op het podium, voor de uitreiking van het eerste boek. Daar stonden ze, al die ouders met ieder een eigen verhaal. Er rolde een traan over m’n wang, en nog een. Wat stoer, dat zij met hun verdriet aan de slag zijn gegaan. En wat fijn dat Diana ons bij elkaar brengt, zodat we voelen dat we niet alleen zijn.

Hulp voor mama’s

Diana Koster werkte jarenlang als verloskundige: “Als ik een zwangere naar de bekkenbodemfysio verwees ging ze. Als ik haar voor een echo doorverwees ging ze. Maar ik zei dat het goed was om met iemand te gaan praten, was de drempel te hoog.” Diana volgde een opleiding tot vrouwencoach, om zelf die extra ondersteuning te bieden. En om nog meer vrouwen te bereiken schreef ze haar eerste boek Perfecte moeders bestaan niet.

Perfecte bevallingen?

Naast het moederschap, worstelen veel vrouwen specifiek met hun bevalling. Er is nog weinig aandacht voor het thema trauma en bevalling. In de media, bij artsen en verloskundigen. Opvallend, want de impact op de vrouwen is groot. Diana ontving een mail: “Wat fijn dat dit boek er is. Was er toen maar iemand geweest om mij op deze manier bij te staan, dat had een hoop ellende gescheeld.” Deze vrouw is al 29 jaar geleden bevallen.

Bevallingen zijn ingrijpend, gelukkig vaak in positieve zin. Maar als dat niet zo is, is dat heftig voor de moeder, vader en het kind. Alsof je een auto-ongeluk krijgt op de mooiste dag van je leven. Zo’n trauma beïnvloedt je leven behoorlijk. Daarom doorbreekt Diana het taboe met haar boek Perfecte bevallingen bestaan niet. Vol met verhalen van moeders die ook dachten dat zij de enige waren.

Zolang jij je verdriet voor jezelf houdt, voel je je eenzaam en maak je je wereld klein. Daarom is dit boek zo belangrijk. Je bent niet alleen en het geeft je handvatten om je verdriet te delen. In het boek staan ervaringsverhalen, oefeningen en praktische tips. Je leest over de gevolgen voor jezelf, je baby en je relatie. En, het laatste hoofdstuk, hoe je je voorbereidt op een volgende bevalling.

Dankjewel Diana, dat je dit onderwerp bespreekbaar maakt. En dat je ons helpt. De vrouwen die in hun kraambed dingen googlen als verdrietig na een keizersnede. De vrouwen die denken dat iedereen kan bevallen, behalve zij. En de vrouwen die denken dat ze de enige zijn die dit denken.

En lieve vrouw, ja jij daar. Als jij ook nog steeds een rotgevoel over de bevalling hebt, ga ermee aan de slag. Ook al is het jaren geleden. Lees dit boek en praat met iemand. Laten we samen het taboe doorbreken. Samen staan we sterk.

Perfecte bevallingen bestaan niet is voor € 24,99 verkrijgbaar via de website van Diana Koster. Of via je eigen boekhandel, het ISBN-nummer is 9789401433235.

Tags from the story
, ,

9 Comments

  • Heel goed klinkt dit boek. Zelf was en ben ik ook erg verdrietig, zelfs zo erg dat ik een postnatale depressie heb. Het helpt om te weten dat je niet alleen bent!

    • Wat rot om te horen Nicole, maar je bent echt niet alleen. Heb je hulp? Ik kan het boek zeker aanraden, het eerste boek van Diana heeft me ook goed geholpen. Veel sterkte en stoer dat je het deelt.

  • Beste Laura,

    Wat een liefdevol blog! Ik hoop dat “perfecte bevallingen bestaan niet’ vele ouders een hart onder de riem zal steken en ze de weg zal wijzen naar herstel..

    Dank je wel dat je op deze manier helpt dit onderwerp bespreekbaar te maken!
    Mooi dat je de dappere ouders noemt die gisteravond met mij op het podium stonden. Voor mij het hoogtepunt van de avond!! Mocht je foto’s hebben, dan hou ik me aanbevolen!!
    Groet,
    Diana

    • Bedankt voor je reactie Diana. Ik hoop het ook.

      Het is best spannend om dat zo openbaar op je blog te schrijven, dat je ook verdrietig bent. Maar al is het maar een moeder die zich daardoor minder alleen en onbegrepen voelt, dan is het het waard.

  • Poeh, wat schrijf je dit lief en mooi. Zoals je bij mij kon lezen, leverden mijn bevallingen allebei prachtige en waardevolle herinneringen op. Goed om er eens bij stil te staan dat dit bij zoveel vrouwen (echt, nooit gedacht, zoveel!) anders is. Kus!

    • Dankjewel Fleur! Ik heb genoten van jouw verhalen, zo’n bevalling gun je iedereen. Helaas is de waarheid anders. En juist doordat ik er nu mee aan de slag ben gegaan, zie ik zelf nu ook de mooie dingen. En dat is heel fijn, omdat je een bevalling niet meer over kunt doen. Maar je kunt er wel met een ander gevoel op terug kijken. x

  • Ik was erbij gisteravond en bemerkte hetzelfde gevoel als jij beschrijft! De dapperheid en het verdriet zo goed merkbaar, maakte dat ik me verantwoordelijk voelde om dit onderwerp te delen! Mooi geschreven!!

    • Wat goed Nanette en ik zag dat jij er ook een blog over hebt geschreven. Fijn dat we het zo meer onder de aandacht kunnen brengen, voor alle vrouwen die het nodig hebben.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *